Angelo Diliberto hat zwei Jahre auf der Straße gelebt, bis er noch mal die Kurve bekommen hat. Heute sieht man ihn als Schiedsrichter auf saarländischen Fußballplätzen, wenn er nicht gerade irgendwo auf der Welt bei einem internationalen Straßenfußballturnier für Obdachlose pfeift. In Gisingen geht Ulrike Helfinger voran und nimmt viele ihrer Nachbarn mit, um den Ort voranzubringen. Entstanden sind ein Dorfladen, Bücherhaus und Wanderweg mit mobiler Bewirtung. Völklingen hat sich in den letzten Jahren verändert, nicht zum Guten. Daher versuchen Engagierte den Alltag der Menschen besser zu machen. Viele sind arm und haben wenig Perspektive. Jetzt will das Land hier aktiv werden. Kein Geld und wenig Perspektiven. Das beschreibt auch das Leben von Matthias Haas (Name geändert). Der junge Mann konnte eine Geldstrafe nicht bezahlen und sitzt jetzt in der JVA Ottweiler. Das Programm "Schwitzen statt Sitzen" will Menschen in ähnlichen Situationen davor bewahren, hinter Gitter zu müssen.