DAS! Rote Sofa

Gast DAS! Rote Sofa: Eric Hegmann, Paartherapeut Mit der ARD-Serie "Die Paartherapie" und dem gleichnamigen Podcast erreicht Eric Hegmann ein Millionenpublikum und dürfte Deutschlands bekanntester Berater in Beziehungsfragen sein. Seit fast 20 Jahren bewegt er sich in diesem Metier und hilft in Hamburg auch als Single-Coach. Nun tritt Hegmann als Autor in Erscheinung: "Das Buch, von dem du dir wünschst, du hättest es vor deiner Trennung gelesen" bietet Werkzeuge für den gemeinsamen Alltag. Seine Überzeugung: Streit ist kein Beweis für gescheiterte Liebe, sondern ein Entwicklungssignal. Wer eskalierende Gespräche versteht, kann daran wachsen. Auch Unterschiede gelte es auszuhalten, ohne sich selbst zu verlieren. Sein vielleicht wichtigster Tipp: Veränderung beginnt nicht beim Partner, sondern bei einem selbst. Auf dem Roten Sofa erklärt Eric Hegmann, warum Liebe für ihn kein Harmonie-, sondern ein Mutprojekt ist.